腸活。この言葉を聞いたことがない人は、もはや健康に無関心だと言っても過言ではない。腸は健康のカギを握る臓器として、ここ数年注目を集めている。"第二の脳"と呼ばれることもあれば、腸内細菌が人間の行動を操るという都市伝説のような議論まで出てくる始末だ。
しかし、このブームの本質を捉えている人はどれだけいるだろうか？私は40代の女性経営者として、常に効率と効果を重視する生活を送っているが、腸活については真剣に取り組む価値があると確信している。そして今回、飲むだけで劇的な効果をもたらす腸活サプリを見つけたので紹介したい。